Qualidade de vida, sono mais tranquilo e melhora na autoestima. Esses s\u00e3o alguns dos resultados alcan\u00e7ados pelo programa de extens\u00e3o \u201cUniversidade Aberta no Tempo Livre\u201d, desenvolvido por um grupo de professores e alunos do Departamento de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica (DEF) da Universidade Estadual da Para\u00edba (UEPB) e que, em tempos de pandemia, est\u00e1 realizando atividades com idosos de Campina Grande, atrav\u00e9s de plataformas digitais, como parte das a\u00e7\u00f5es dos projetos “Viva a Velhice com Plenitude\u201d e \u201cEnvelhecimento Ativo”.<\/p>\n
As atividades remotas v\u00eam sendo ministradas desde o dia 3 de agosto, pelo Google Meet, e contam com a participa\u00e7\u00e3o de cerca de 30 idosos. Em dia e hor\u00e1rio marcados, eles acessam a sala virtual indicada pela equipe do projeto e iniciam as atividades f\u00edsicas sugeridas, como gin\u00e1stica localizada, exerc\u00edcios aer\u00f3bicos e de orienta\u00e7\u00e3o postural, al\u00e9m de dan\u00e7a, coordenadas pelas professoras Maria Goretti da Cunha Lisboa, Jozilma de Medeiros Gonzaga e Giselly F\u00e9lix Coutinho.<\/p>\n
Realizadas sempre \u00e0s segundas, quartas e sextas-feiras, as aulas remotas contam com a participa\u00e7\u00e3o de quatro alunos bolsistas de extens\u00e3o do Curso de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica – Milena Carolina, Tha\u00eds Mousinho, Gabriela Ara\u00fajo e Eduardo Valen\u00e7a \u2013 que aplicam os exerc\u00edcios junto aos idosos, sempre com a supervis\u00e3o das tr\u00eas professoras. Coordenadora do programa \u201cUniversidade Aberta no Tempo Livre\u201d, a professora Goretti Lisboa frisa que as atividades t\u00eam superado as expectativas e que os idosos interagem com os professores e alunos sempre revelando os benef\u00edcios obtidos com as aulas remotas.<\/p>\n
Texto:<\/strong> Severino Lopes<\/em><\/p>\n O post Programa de extens\u00e3o do Departamento de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica realiza atividades remotas com idosos<\/a> apareceu primeiro em UEPB<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Qualidade de vida, sono mais tranquilo e melhora na autoestima. Esses são alguns dos resultados alcançados pelo programa de extensão “Universidade Aberta no Tempo Livre”, desenvolvido por um grupo de professores e alunos do Departamento de Educação Física (DEF) da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB) e que, em tempos de pandemia, está realizando atividades com Leia Mais…<\/a><\/p>\n O post Programa de extensão do Departamento de Educação Física realiza atividades remotas com idosos<\/a> apareceu primeiro em UEPB<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[8,5,10,14],"tags":[],"class_list":["post-998992","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ccbs","category-noticias","category-noticias-destaque","category-proex"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7WTD4-4bSM","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/998992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=998992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/998992\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=998992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=998992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centros.uepb.edu.br\/ccbs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=998992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}