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Núcleo de Educação e Atenção em Saúde oferece aulas de Yoga para servidores e estudantes da UEPB

O Núcleo de Educação e Atenção em Saúde (NEAS) da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB) realizará, durante o semestre 2019.1, aulas de Yoga destinadas para os servidores técnicos administrativos e estudantes da Instituição. A atividade, que conta com suporte do Programa Educação e Prevenção ao Uso de Álcool, Tabaco e outras Drogas (PEPAD), será desenvolvida em sala da Central de Integração Acadêmica, sempre às quintas-feiras, das 16h as 17h30, pela musicoterapeuta Luana Paula Fernandes.

Comemorando seus 20 anos de trabalho com Yoga, a instrutora guiará práticas de posturas, respiração e meditação. No total, estão sendo ofertadas 15 vagas e as inscrições para os interessados podem ser realizadas através do e-mail circularsaude.uepb@gmail.com. A Yoga apresenta como benefício o condicionamento físico e a estética corporal de natureza emocional e espiritual. Neste contexto, melhora significativamente a disposição, o bem-estar, humor e a concentração do praticante. Havendo número de interessados superior ao quantitativo de vagas ofertadas, será feito um cadastro para lista de espera.

Texto: Severino Lopes

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