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Ginástica laboral é oferecida aos servidores do Centro de Ciências Exatas e Sociais Aplicadas

Preocupada com o bem-estar de professores e técnicos administrativos, e com a prevenção de doenças ocupacionais como dores e incômodos que ocorrem devido às atividades cotidianas de um ambiente de trabalho, a direção do Centro de Ciências Exatas e Sociais Aplicadas (CCEA), da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), por meio da Coordenadoria de Esportes e Lazer (COEL) da Instituição, e em parceria com as Faculdades Integradas de Patos (FIP), informa que será oferecido aos servidores do Câmpus VII, todas as segundas-feiras, a partir das 8h, a prática de atividade física com aulas de Ginástica Laboral e convida os servidores para participarem desta atividade.

A prática contará com orientação e supervisão de um grupo de alunos do curso de fisioterapia da FIP e do professor de Educação Física do CCEA, Diglielmo Antônio, e visa integrar toda a equipe atuante no Câmpus VII. Durante a aula serão aplicados exercícios físicos, como alongamento e relaxamento muscular que corrigem problemas e compensam o desgaste proveniente dos exercícios repetitivos exigidos pela função, além de proporcionar um momento de interação e descontração, que surte efeitos físicos e psicológicos positivos reduzindo o stress e promovendo bem-estar e melhoria na qualidade de vida.

Texto: Tatiany Escarião

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